Ra mồ hôi tay chân nhiều ngay cả khi ở trong môi trường mát mẻ hay tâm lý ổn định đến nỗi gây trở ngại cho cuộc sống hàng ngày, người bệnh có thể đang mắc chứng tăng tiết mồ hôi (hyperhidrosis).
Ở người bình thường, mồ hôi có thể tiết nhiều khi hoạt động thể thao cường độ cao hoặc trong thời tiết nóng nực, cơ thể tiết mồ hôi lúc này giúp điều hòa thân nhiệt, làm mát cơ thể và loại bỏ độc tố qua mồ hôi. Đây được xem là một hiện tượng tự nhiên, bình thường ở hầu hết mọi người. Nhưng nếu mồ hôi tay chân ra nhiều hơn mức bình thường thì có thể bạn bị mắc chứng bệnh tăng tiết mồ hôi, nếu không điều trị kịp thời và đúng cách bệnh sẽ gây cản trở công việc hằng ngày và khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc của bạn về nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị bệnh mồ hôi tay chân.
1 Bệnh mồ hôi tay chân là gì?
Ra mồ hôi tay chân là tình trạng đổ mồ hôi tay chân ngay cả khi đang nghỉ ngơi, không hoạt động thể chất, trong không gian mát mẻ, và tâm trạng bình thường… có thể bạn đang gặp tình trạng tăng tiết mồ hôi. Đây là một rối loạn của cơ thể do sự kích thích quá mức của các thụ thể cholinergic trên các tuyến mồ hôi (Eccrine) gây đổ mồ hôi nhiều.
Đặc trưng của tình trạng rối loạn này là mồ hôi tiết ra nhiều hơn nhu cầu của cơ thể để điều hòa nội mô, gây khó chịu cho người bệnh. Do các tuyến mồ hôi tập trung nhiều ở vùng lòng bàn tay, nách, bàn chân… nên việc ra mồ hôi nhiều ở tay chân thường sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt thường ngày và công việc của người bệnh.
Nếu không điều trị kịp thời hoặc điều trị không đúng cách bênh ra mồ hôi tay chân có thể gây một số khó khăn cũng như bệnh da liễu khác:
- Tự ti, ngại ngùng trong giao tiếp: bàn tay luôn ẩm ướt, bết dính mồ hôi khiến bạn luôn tránh né bắt tay với người đối diện, làm mất đi nhiều cơ hội kết giao cùng bạn bè
- Khó khăn trong sinh hoạt và công việc: mồ hôi tay nhiều khiến cho việc cầm nắm các vật dụng như dao, kéo, bút, giấy hay đánh máy khó khăn hơn nhất là với những công việc bác sĩ, ý tá, đầu bếp, thợ sửa máy….
- Dễ mắc các bệnh ngoài da: Mồ hôi nhiều là môi trường thuận lợi khiến các vi khuẩn và vi nấm phát triển mạnh mẽ gây ra nhiều bệnh, khiến da bong tróc, nấm ngứa, mụn nhọt, viêm da…
- Mồ hôi nhiều gây hôi chân, nhiễm nấm, ngứa ở các kẽ chân.
- Luôn thường trực tâm lý lo âu, căng thẳng làm ảnh hưởng nhiều đến các hoặt động khác.
2 Nguyên nhân và triệu chứng bệnh mồ hôi tay chân
2.1 Nguyên nhân gây bệnh mồ hôi tay chân
Bệnh ra mồ hôi tay chân chủ yếu do quá trình tăng tiết mồ hôi quá mức bình thường, ngoài ra còn một số nguyên nhân rõ ràng khác như:
- Lòng bàn tay và bàn chân luôn ướt át, lấm tấm mồ hôi, có khi ướt đến nhỏ giọt khiến bạn phải dùng giấy thấm hoặc khăn để lau khô.
- Có thể thấy ngứa ran tay chân trước khi bị đổ mồ hôi.
- Da tay nhợt nhạt, lòng bàn tay luôn lạnh.
- Da tay chân có hiện tượng bong tróc, nổi mụn nước.
- Có thể xuất hiện mùi lạ ở tay chân do đổ mồ hôi nhiều.
- Bệnh ra mồ hôi tay chân cũng có thể do gen di truyền từ cha mẹ.
2.2 Triệu chứng bệnh ra mồ hôi tay chân thường gặp
Ra mồ hôi tay chân tùy mức độ có thể ảnh hưởng khác nhau đến cuộc sống người bệnh, theo thời gian triệu chứng có thể giảm một phần khi lớn tuổi. Tuy nhiên, đổ mồ hôi tay chân nhiều có thể là thách thức và khiến người bệnh lo âu, bất an trước khi bệnh có thể thuyên giảm một phần khi lớn tuổi hơn.
Các triệu chứng thường gặp có thể kể đến như:
- Ra mồ hôi nhiều ở nách
- Thấm ướt đẫm ở áo buộc phải thay áo vài lần trong ngày
- Đổ mồ hôi đọng thành “giọt sương” ở lòng bàn tay
- Da mềm, mỏng, bong tróc
- Nhiễm trùng da và nấm da gây ngứa ngáy
3 Top 7 thuốc trị bệnh mồ hôi tay chân hiểu quả
Thuốc đặc trị mồ hôi tay chân dạng viên Đức Thịnh
Thuốc đặc trị mồ hôi tay chân Đức Thịnh có xuất sứ từ Việt Nam, sản phẩm có dạng viên và có tác dụng hỗ trợ điều trị chứng ra nhiều mồ hôi ở các vị trí như đầu, mình, tay, chân và hỗ trợ giảm chứng nằm ngủ ra nhiều mồ hôi.Sản phẩm có hiệu quả cao chỉ sau vài lần sử dụng và được các chuyên gia khuyên dùng trong quá trình điều trị bệnh ra mồ hôi tay chân.
Thành phần thuốc bao gồm:
- Thành phần chính: Mẫu lệ, Hoàng kỳ, Cam thảo, Táo nhân.
- Tá dược: Phục thần, Sa sâm, Thục địa, Mạch môn, Ngũ vị….
Công dụng sản phẩm:
- Tác dụng trấn tĩnh hệ giao cảm, ổn định tuyến mồ hôi, làm mát cơ thể và giảm tiết mồ hôi một cách nhanh chóng.
- Sản phẩm bổ sung dịch để ngăn cơ thể mất nước qua mồ hôi.
- Cung cấp chất kháng khuẩn giúp bảo vệ vùng da khỏi các bệnh lí da liễu khác.
- Tạo cảm giác thơm mát, giúp ngăn ngừa mùi cơ thể.
- Ngăn ngừa tăng tiết mồ hôi, giúp bạn trở nên tự tin hơn trong giao tiếp hàng ngày.
- Giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn thường trú trên da gây các bệnh lí không mong muốn.
- Sử dụng sản phẩm cùng với lối sinh hoạt lành mạnh sẽ mạng lại hiệu quả tốt nhất cho tình trạng bệnh
- Sản phẩm còn giúp điều trị bệnh mồ hôi trộm ở trẻ nhỏ.
- Sản phẩm dùng được cho cả người lớn và trẻ em.
Hướng dẫn sử dụng:
- Bước 1: Sản phẩm sử dụng theo đường uống, sử dụng sau bữa ăn 30 phút
- Bước 2: Lấy thuốc theo liều lượng mà bác sĩ chỉ định, sử dụng điều độ để mang lại kết quả tốt nhất.
- Bước 3: Đóng nắp sản phẩm và bảo quản ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp.
Giá thị trường dao động từ: 250.000 vnđ/hộp.
Thuốc chữa mồ hôi tay và chân Thanh Mộc Hương
Thuốc chữa mồ hôi tay và chân Thanh Mộc Hương có xuất sứ từ Việt Nam, sản phẩm có dạng xịt và giúp điều trị bệnh ra mồ hôi tay, chân, giảm tăng tiết mồ hôi hiệu quả. Ngoài ra sản phẩm còn mang hương thơm dễ chịu giúp ngăn chặn mùi hôi cơ thể, do quá trình tăng tiết mồ hôi gây ra.Sản phẩm rất phổ biến trên thị trường trong nước và được người dùng tin tưởng và sử dụng.
Thành phần thuốc bao gồm: Phèn phi, Quế hồi, Thanh mộc hương, Đinh hương, hoa nhài…
Công dụng sản phẩm:
- Sản phẩm được làm chiết xuất từ các loại nguyên liệu thảo dược tự nhiên.
- Giúp trung hòa axit béo không no tiết ra ở trên bề mặt vùng da.
- Làm khô lớp dầu tiết ra ở trên da.
- Tiêu diệt hết vi khuẩn và các ký sinh trùng gây mùi.
- Làm khô thoảng giảm tiết mồ hôi tại vùng da bôi.
- Giúp cho vùng da nách trở nên trắng sáng hơn, giảm vết thâm.
- Mang lại mùi hương thơm mát, giúp khử mùi hôi trên cơ thể.
- Giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn thường trú trên da gây các bệnh lí không mong muốn.
- Sử dụng sản phẩm cùng với lối sinh hoạt lành mạnh sẽ mạng lại hiệu quả tốt nhất cho tình trạng bệnh.
- Tác dụng trấn tĩnh hệ giao cảm, ổn định tuyến mồ hôi, làm mát cơ thể và giảm tiết mồ hôi một cách nhanh chóng.
Hướng dẫn sử dụng:
- Bước 1: Vệ sinh sạch sẽ vùng da bị ra mồ hôi nhiều, sau đó lau khô.
- Bước 2: Xịt lượng dung dịch vừa đủ vào vùng da cần điều trị, xoa đều và để khô tự nhiên.
- Bước 3: Đóng chặt nắp sản phẩm, bảo quản nơi khô ráo và tránh ánh nắng mặt trời.
Giá thị trường dao động từ: 200.000 vnđ/lọ.
Xịt khử mồ hôi tay chân Lavena
Xịt khử mồ hôi tay chân Lavena do Công ty TNHH Mỹ Phẩm Mirado(Việt Nam) sản xuất, với sự kết hợp hoàn hảo giữa các chiết xuất thiên nhiên và dưỡng chất hiện đại, xịt khử mùi Lavena có khả năng loại bỏ vi khuẩn gây mùi và kiểm soát quá trình bài tiết mồ hôi vượt trội vùng nách, tay, chân, hiệu quả đến 90% ngay lần đầu sử dụng.
Thành phần thuốc bao gồm:
- Thành phần chính: Chiết xuất trầu không, chiết xuất cúc la mã, chiết xuất nha đam, chiết xuất trà xanh, chiết xuất lá cây phỷ.
- Tá dược: Zinc Ricinoleate, Tetrasodium Glutamate Diacetate, Propanediol, Propylene Glycol, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Citric Acid, O-Cymen-5-Ol, Polysorbate 20, Ethylhexylglycerin, Phenoxyethanol, DMDM Hydantoin, Fragrance….
Công dụng sản phẩm:
- Giúp ngăn chặn tình trạng tiết mồ hôi quá nhiều tại vùng tay chân giúp cho tay chân của bạn luôn được khô thoáng.
- Ức chế và ngăn ngừa hoạt động của những vi khuẩn gây ra tình trạng hôi nách, tiêu diệt vi khuẩn, tạo ra một môi trường sạch, an toàn mỗi khi mồ hôi đổ ra, giúp nách, chân, tay luôn khô thoáng, thơm mát.
- Giúp se khít lỗ chân lông, dưỡng vùng da nách sáng hơn, mịn màng hơn.
- Giảm mọc lông vùng nách, làm sáng da, mờ vết thâm vùng nách, giúp vùng da dưới cánh tay, gót chân trắng sáng.
- Mang lại mùi hương thơm mát, giúp khử mùi hôi trên cơ thể.
- Giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn thường trú trên da gây các bệnh lí không mong muốn.
- Sử dụng sản phẩm cùng với lối sinh hoạt lành mạnh sẽ mạng lại hiệu quả tốt nhất cho tình trạng bệnh.
- Tác dụng trấn tĩnh hệ giao cảm, ổn định tuyến mồ hôi, làm mát cơ thể và giảm tiết mồ hôi một cách nhanh chóng.
Hướng dẫn sử dụng:
- Bước 1: Vệ sinh sạch sẽ vùng da bị ra mồ hôi nhiều, sau đó lau khô.
- Bước 2: Xịt lượng dung dịch vừa đủ vào vùng da cần điều trị, xoa đều và để khô tự nhiên.
- Bước 3: Đóng chặt nắp sản phẩm, bảo quản nơi khô ráo và tránh ánh nắng mặt trời.
Giá thị trường dao động từ: 210.000 vnđ/chai.
Thuốc chữa mồ hôi tay chân Hồng Sơn
Thuốc trị mồ hôi tay chân Hồng Sơn có xuất sứ từ Việt Nam là thảo dược đặc trị hết bệnh lý tăng tiết mồ hôi ra nhiều ở tay chân nách bẩm sinh, bị nặng, lâu năm. Dạng xịt thảo dược hoạt động theo cơ chế thẩm thấu điều hoà hạch thần kinh giao cảm, giải quyết triệt để tận gốc nguồn bệnh. Sản phẩm được bác sĩ và các chuyên gia khuyên dùng.
Thành phần thuốc bao gồm:
- Thành phần chính: Lá lốt, chè xanh, quế, ba chạc, võ hầu, hoa hồi, kinh giới.
- Tá dược: Propanediol, Propylene Glycol, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Citric Acid, O-Cymen-5-Ol, Polysorbate 20, Ethylhexylglycerin, Phenoxyethanol, DMDM Hydantoin, Fragrance….
Công dụng sản phẩm:
- Đặc trị bệnh lý ra mồ hôi nhiều(tăng tiết mồ hôi) 3 vùng tay chân và nách di truyền(bẩm sinh), bệnh nhân bị lâu năm mãn tính.
- Điều tiết tuyến mồ hôi nách (giảm mùi khó chịu), chấm dứt tình trạng bong tróc da tay chân.
- Giúp điều hoà hạch thần kinh giao cảm.
- Giúp se khít lỗ chân lông, dưỡng vùng da nách sáng hơn, mịn màng hơn.
- Giảm mọc lông vùng nách, làm sáng da, mờ vết thâm vùng nách, giúp vùng da dưới cánh tay, gót chân trắng sáng.
- Mang lại mùi hương thơm mát, giúp khử mùi hôi trên cơ thể.
- Giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn thường trú trên da gây các bệnh lí không mong muốn.
- Sử dụng sản phẩm cùng với lối sinh hoạt lành mạnh sẽ mạng lại hiệu quả tốt nhất cho tình trạng bệnh.
Hướng dẫn sử dụng:
- Bước 1: Vệ sinh sạch sẽ vùng da bị ra mồ hôi nhiều, sau đó lau khô.
- Bước 2: Xịt lượng dung dịch vừa đủ vào vùng da cần điều trị, xoa đều và để khô tự nhiên.
- Bước 3: Đóng chặt nắp sản phẩm, bảo quản nơi khô ráo và tránh ánh nắng mặt trời.
Giá thị trường dao động từ: 320.000 vnđ/chai.
Thuốc trị đổ mồ hôi tay chân Hòa Hãn Linh
Thuốc trị đổ mồ hôi tay chân Hòa Hãn Linh có xuất sứ từ Việt Nam có tác dụng hỗ trợ điều trị chứng ra nhiều mồ hôi toàn thân: ở lòng bàn tay, lòng bàn chân, nách, mặt, đầu, trán, lưng, ngực… Ổn định chức năng của hệ thần kinh giao cảm, giảm bớt tình trạng hồi hộp, lo âu, tăng sức đề kháng, chống mệt mỏi.
Thành phần thuốc bao gồm:
- Thành phần chính: Magie, Taurine, Sơn thù du, Hoàng kỳ, Thiên môn đông.
- Tá dược: Potassium Sorbate, Citric Acid, O-Cymen-5-Ol, Polysorbate 20, Ethylhexylglycerin, Phenoxyethanol, DMDM Hydantoin, Fragrance….
Công dụng sản phẩm:
- Hỗ trợ giảm tăng tiết mồ hôi bất thường ở người bệnh.
- Sản phẩm giúp giảm chứng hồi hộp, lo âu ở người ra nhiều mồ hôi.
- Tăng sức đề kháng, ngăn vi khuẩn phát triển trên da khi đổ mồ hôi.
- Làm giảm tính hưng phấn quá mức của hệ giao cảm, giảm lo lắng, căng thẳng khi đổ mồ hôi.
- Cân bằng nước và điện giải trong tế bào, ngăn ngừa mất nước do đổ mồ hôi, giảm mệt mỏi.
- Giúp kháng viêm, kháng khuẩn, tăng sức đề kháng da, hạn chế vi khuẩn phát triển.
- Tác dụng bổ khí, giảm chứng ra nhiều mồ hôi và giảm tình trạng stress, hồi hộp do rối loạn thần kinh giao cảm.
- Ổn định hoạt động hệ thần kinh giao cảm, ngăn ngừa tình trạng tăng tiết mồ hôi.
Hướng dẫn sử dụng:
- Bước 1: Sản phẩm sử dụng theo đường uống, sử dụng sau bữa ăn 30 phút
- Bước 2: Lấy thuốc theo liều lượng mà bác sĩ chỉ định, sử dụng điều độ để mang lại kết quả tốt nhất.
- Bước 3: Đóng nắp sản phẩm và bảo quản ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp.
Giá thị trường dao động từ: 160.000 vnđ/hộp.
Kem trị mồ hôi tay chân Antihydral 70g
Kem trị mồ hôi tay chân Antihydral 70g là một loại kem chống mồ hôi tay chân nách được phát triển tại Đức. Được sản xuất dưới dạng kem bôi ngoài da, sản phẩm này giúp ngăn chặn quá trình ra mồ hôi. Antihydral 70g có thể mua tại các cửa hàng thuốc. Loại kem này rất được ưa chuộng trong cộng đồng người chơi môn thể thao leo núi trong nhà, cũng như những người dễ ra mồ hôi nhẹ. Tăng tiết mồ hôi thường gây căng thẳng và rất khó chịu. Antihydral có tác dụng ngăn tiết mồ hôi, đặc biệt là đối với da chân ẩm ướt, khoảng trống giữa các ngón chân, cũng như mồ hôi nách và mồ hôi tay.
Thành phần thuốc bao gồm:
- Thành phần chính: Zinc Ricinoleate, Tetrasodium Glutamate Diacetate, Propanediol, Propylene Glycol, Sodium Benzoate,
- Tá dược: Potassium Sorbate, Citric Acid, O-Cymen-5-Ol, Polysorbate 20, Ethylhexylglycerin, Phenoxyethanol, DMDM Hydantoin, Fragrance..
Công dụng sản phẩm:
- Đặc trị bệnh lý ra mồ hôi nhiều(tăng tiết mồ hôi) 3 vùng tay chân và nách di truyền(bẩm sinh), bệnh nhân bị lâu năm mãn tính.
- Điều tiết tuyến mồ hôi nách (giảm mùi khó chịu), chấm dứt tình trạng bong tróc da tay chân.
- Giúp điều hoà hạch thần kinh giao cảm.
- Giúp se khít lỗ chân lông, dưỡng vùng da nách sáng hơn, mịn màng hơn.
- Giảm mọc lông vùng nách, làm sáng da, mờ vết thâm vùng nách, giúp vùng da dưới cánh tay, gót chân trắng sáng.
- Mang lại mùi hương thơm mát, giúp khử mùi hôi trên cơ thể.
- Giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn thường trú trên da gây các bệnh lí không mong muốn.
- Sử dụng sản phẩm cùng với lối sinh hoạt lành mạnh sẽ mạng lại hiệu quả tốt nhất cho tình trạng bệnh.
Hướng dẫn sử dụng:
- Bước 1: Vệ sinh sạch sẽ vùng da cần điều trị, sau đó lau khô.
- Bước 2: Mở nắp, lấy một lượng kem vừa đủ xoa nhẹ nhàng lên vùng da cần điều trị. Sử dụng sản phẩm điều độ.
- Bước 3: Đóng nắp sản phẩm, bảo quản nơi khô ráo và tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp.
Giá thị trường dao động từ: 370.000 vnđ/tuýp.
Thuốc chữa ra mồ hôi tay chân Mẫu Lệ
Thuốc chữa ra mồ hôi tay chân Mẫu Lệ có xuất sứ từ Việt Nam, sản phẩm có dạng dung dịch sử dụng để xoa lên vùng da bị đổ mồ hôi nhiều. Sản phẩm với 100% thành phần từ thiên nhiên an toàn lành tính, giúp điều trị bệnh đồ mồ hôi nhiều ở tay và chân. Thuốc có hiệu quả ngay từ lần đầu sử dụng, được người dùng tin tưởng và sử dụng nhiều.
Thành phần thuốc bao gồm:
- Thành phần chính: Mẫu lệ.
- Tá dược: Phục thần, Sa sâm, Thục địa, Mạch môn, Ngũ vị….
Công dụng sản phẩm:
- Hiệu quả nhanh chóng ngay sau lần sử dụng đầu tiên
- Đảm bảo dứt điểm sau liệu trình 40 ngày không tái phát
- Sử dụng cho mọi đối tượng kể cả trẻ nhỏ, phụ nữ mang bầu, cho con bú
- Thành phần 100% tự nhiên, không chứa bất kỳ “hóa chất” nào
- Dễ dàng sử dụng, không gây tác dụng phụ
- Giảm mọc lông vùng nách, làm sáng da, mờ vết thâm vùng nách, giúp vùng da dưới cánh tay, gót chân trắng sáng.
- Mang lại mùi hương thơm mát, giúp khử mùi hôi trên cơ thể.
- Giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn thường trú trên da gây các bệnh lí không mong muốn.
- Sử dụng sản phẩm cùng với lối sinh hoạt lành mạnh sẽ mạng lại hiệu quả tốt nhất cho tình trạng bệnh.
Hướng dẫn sử dụng:
- Bước 1: Vệ sinh sạch sẽ vùng da cần điều trị, sau đó lau khô.
- Bước 2: Mở nắp, lấy một lượng dung dịch vừa đủ xoa nhẹ nhàng lên vùng da cần điều trị. Sử dụng sản phẩm điều độ.
- Bước 3: Đóng nắp sản phẩm, bảo quản nơi khô ráo và tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp.
Giá thị trường dao động từ: 230.000 vnđ/chai.
4 Những lưu ý khi sử dụng thuốc trị mồ hôi tay chân
Độ hiệu quả tuyệt vời của thuốc trị bệnh ra mồ hôi tay chân đã được lượng lớn người dùng sử dụng và để lại đánh giá rất cao và được rất nhiều chuyên gia khuyến khích sử dụng nhưng để mang lại hiệu quả tốt nhất bạn vẫn cần lưu ý một số điều dưới đây:
- Chọn loại thuốc chính hãng và có nguồn gốc rõ ràng.
- Trước khi sử dụng thuốc trị ra mồ hôi tay chân, đọc kỹ thông tin như thành phần, hạn sử dụng và cách sử dụng.
- Sử dụng đúng liều lượng được hướng dẫn để tránh các tác dụng phụ không mong muốn và đạt được hiệu quả cao nhất.
- Để thuốc giữ được chất lượng và an toàn cho sức khỏe, bạn nên bảo quản sản phẩm ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp.
- Tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia trước khi sử dụng sản phẩm.
- Kiểm tra bảng thành phần thật kĩ tránh việc dị ứng với thành phần của thuốc khi sử dụng.
- Luôn sử dụng theo đúng liều lượng chỉ định, thuốc sẽ phát huy hết công dụng như mong muốn.
- Luôn vệ sinh sạch sẽ tay chân để tránh việc tăng tiết mồ hôi và vi khuẩn sinh sôi.
- Không sử dụng thêm các loại thuốc khác mà chưa có sự cho phép của bác sĩ điều trị tránh phản ứng không mong muốn khi sử dụng thuốc.
5 Cách phòng tránh bệnh mồ hôi tay chân
Những chú ý trong sinh hoạt hàng ngày dưới đây có thể giúp bạn hạn chế được những phiền toái do chứng ra mồ hôi nhiều:
- Ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, tăng cường sản phẩm giàu kẽm và silic có trong các thực phẩm như cá hồi, hàu, cua, cá, gan động vật. Đây là những thực phẩm giúp giảm tiết mồ hôi và mùi hôi.
- Uống nhiều nước, có thể uống nước ép hoa quả, nước ép cà chua, trà lá xô.
- Hạn chế đồ ăn cay nóng, không nên uống rượu bia, hút thuốc lá.
- Rửa tay chân bằng xà phòng thường xuyên.
- Lựa chọn loại tất dày, mềm từ các loại sợi thiên nhiên giúp thấm hút mồ hôi.
- Lựa chọn giày da thay vì những loại giày vải, chất liệu tổng hợp.
- Tắm rửa hàng ngày: giúp giảm số lượng vi khuẩn thường trú trên da, đồng thời nên lau khô các kẽ ngón chân, tay và nách.
- Chọn giày và tất làm bằng chất liệu tự nhiên để giúp hạn chế mùi hôi chân. Nếu vận động nên sử dụng tất thể thao hút ẩm.
- Thay tất thường xuyên khoảng hai lần/ngày, có thể sử dụng các loại phấn bôi chân để giúp thấm mồ hôi.
- Đi chân trần hoặc tháo giày khi có thể.
- Tập yoga, thiền… để kiểm soát sự căng thẳng.
Trên đây là tất cả các thông tin mà chúng tôi muốn giới thiệu tới bạn về sản phẩm thuốc trị bệnh ra mồ hôi tay chân được bác sĩ và các chuyện gia khuyến khích sử dụng và được lượng lớn người dùng tin tưởng.
Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn có thêm kiến thức về các sản phẩm thuốc trị bệnh ra mồ hôi tay chân, cũng như có thêm cho mình nhiều lựa chọn phù hợp với tình trạng bệnh của bản thân. Trước khi tìm mua và sử dụng sản phẩm hãy liên hệ và xin ý kiến từ bác sĩ hoặc chuyện gia và nhớ luôn đọc kĩ hướng dẫn sử dụng. Nếu cơ thể dị ứng với các thành phần của thuốc trong quá trình sử dụng sản phẩm hãy dừng sử dụng và đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được điều trị kịp thời.